蘑菇品種豐富，并且富含大量蛋白質(zhì)、維生素等，其中鐵的含量非常豐富，且極易被寶寶消化吸收。所以小寶寶想要補(bǔ)鐵，最適于食用一些新鮮、幼嫩的蘑菇。
寶寶從生命的第二星期就應(yīng)該開始服用維生素B12的補(bǔ)充劑（嬰兒配方豆粉），每天至少需要補(bǔ)充0.還可以通過補(bǔ)充劑，補(bǔ)充適量的維生素D，比如每天喂一滴維生素D。
嚴(yán)格地說，在寶寶輔食的初級(jí)階段，不應(yīng)該給寶寶吃零食的，特別是含有添加劑及色素的零食，比如說巧克力、糖果等零食，這些東西營養(yǎng)少糖份高，而且容易破壞寶寶的味覺，引起蛀牙等。
1-6個(gè)月足月新生兒滿1個(gè)月，人工喂養(yǎng)兒15天，添加濃魚肝油滴劑1-2滴，到3個(gè)月時(shí)增至4滴，每天分2次給。每天喂稠粥2次，每次1小碗(約6-7湯匙)，加菜泥2-3湯匙，逐漸增至3-4湯匙。
寶寶舌頭及嘴巴的肌肉協(xié)調(diào)能力尚未發(fā)展完成，此時(shí)父母更應(yīng)該提供寶寶練習(xí)的機(jī)會(huì)，要有耐心地喂食，讓寶寶慢慢適應(yīng)。建議父母不妨在寶寶肚子餓的時(shí)候先喂輔食，以增加寶寶進(jìn)食的意愿。
寶寶“轉(zhuǎn)奶”是接受新口味的過程，同時(shí)也是腸胃功能接受考驗(yàn)的過程。有的嬰兒吃奶粉后會(huì)便秘、消化不好，就要考慮換一些比較好消化的配方奶粉。
伴隨著小寶寶的成長、媽媽們回歸職場等情況的出現(xiàn)，小家伙們需要面對(duì)的第一問題：更換奶粉。更換奶粉的目的是為了更好的滿足寶寶各個(gè)生長階段不同的營養(yǎng)需求。
蜂蜜營養(yǎng)豐富，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會(huì)在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調(diào)節(jié)口味、增加營養(yǎng)價(jià)值。不過專家指出，1歲以內(nèi)嬰幼兒不適合食用蜂蜜。
適合7 個(gè)月以上的寶寶。此粥鮮香滑軟，可口又營養(yǎng)，還比較容易消化，加入的蔬菜可按季節(jié)和寶寶的口味進(jìn)行更換和調(diào)整。
一位媽媽往粥里加了鹽，親手?jǐn)嗨土?個(gè)月孩子的性命……媽媽本來只是為了讓寶寶長得更好，聽信了“吃鹽長力氣”的方子，誰料竟無意“殺”死了孩子!
如果你的寶寶經(jīng)常溢奶，就要注意糾正自己的喂養(yǎng)方式，能在一定程度上減少溢奶。首先，不要一次喂得太多或太快，按照合理的量來喂食，不要讓寶寶多吃，注意選擇流量合適的奶嘴。
嬰兒過了6個(gè)月，就可以給添加各種輔食了，可輔食應(yīng)該怎么吃。按理說嬰兒不應(yīng)該吃得太甜，可是水果也是很甜的，到底應(yīng)不應(yīng)該讓寶寶吃。
無論你是決定一開始就給寶寶吃配方奶粉，還是準(zhǔn)備混合喂養(yǎng)劑，或是從母乳喂養(yǎng)轉(zhuǎn)向配方奶粉喂養(yǎng)，你都會(huì)遇到一些問題。本文將給出一些常見問題的答案。
夏季給寶寶做輔食其實(shí)很簡單！夏天的輔食要求一般只要易消化、有營養(yǎng)即可，相對(duì)來說也比較簡單易做，但在菠菜、蛋黃、胡蘿卜等等食材中， 媽媽們有沒有掉入過輔食的誤區(qū)中呢？今天一起來看看給寶寶做輔食的幾個(gè)常見誤區(qū)！
隨著氣溫日漸升高，關(guān)于夏季小兒喂養(yǎng)的相關(guān)咨詢也成了熱門咨詢。王春蕾告訴筆者，夏天酷熱高溫，濕熱邪氣易侵入人體，兒童宜常吃利水滲濕的食物，如薺菜、黃花菜、冬瓜、鯽魚等。
過了滿月，嬰兒消化能力在慢慢變強(qiáng)大，需要的乳汁也會(huì)逐漸開始增多，身體迅速成長，這個(gè)階段的營養(yǎng)一定要跟上，那么滿月寶寶該怎么喂養(yǎng)呢？
九個(gè)月寶寶有很多東西是可以吃的，九個(gè)月寶寶除了可以喝牛奶外，一些蔬菜和肉類已經(jīng)可以食用，我們要懂得安排九個(gè)月寶寶的飲食才行。每天除了保證700毫升左右的奶量，逐漸過渡到以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋為主的混合食品，這些食品是滿足孩子生長發(fā)育必不可少的。
米湯并非理想的寶寶輔食
米湯的主要成分是糊精，而糊精是米中的淀粉經(jīng)過長時(shí)間的加熱適度水解的結(jié)果，所以說到底糊精是碳水化合物，是一種糖。不過，這里說的米湯必須是大鍋飯中熬出的米湯，并要達(dá)到粘稠的程度才有效，米少或者太稀，都不行。
蔬菜水分多，煮熟后冷凍保存，才能防止味道改變和營養(yǎng)流失；肉類和海鮮容易變質(zhì)，購買后要立即冷凍；主食即使在低溫下也容易變質(zhì)，所以最好冷凍保存。
八個(gè)月的寶寶開始逐漸向兒童階段過度了，營養(yǎng)也需要的更多，種類也會(huì)更多。因此，最好給寶寶添加肝泥、蝦泥等肉泥食品，肉泥會(huì)給寶寶帶來非常多的營養(yǎng)，添加肉泥時(shí)最好是從一種到多種、從少量到多量。
小米蛋白質(zhì)中缺乏賴氨酸，而蛋氨酸和色氨酸含量豐富……只有合理搭配才能滿足寶寶生長發(fā)育的需求。3%（因?yàn)椴げ吮旧砑春写罅坎菟?，即使將菠菜焯水后，草酸的含量仍然較高，干擾非血紅素鐵的吸收）。此外，補(bǔ)充維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收。歡迎素食寶寶的家長們補(bǔ)充更多有關(guān)素食寶寶的飲食建議。
為了使寶寶健身茁壯地成長，給寶寶準(zhǔn)備合理營養(yǎng)的食物是關(guān)鍵。魚肉含有蛋白質(zhì)、DHA等不僅營養(yǎng)豐富，而且容易消化，是寶寶添加輔食后必不可少的食物之一。
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